位置:首页 > 肉类 > 牛肉

绝美味的牛排吃法‼️盐葱酱牛排盖饭

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:08 阅读:7933
咸香鲜嫩多汁附带柠檬的清爽感~
加上一只无菌蛋黄,超灵魂的牛排吃法‼️
成功加入我的减脂食谱
复刻起来一点也不难滴!

用料

牛排1块
糙米饭1碗
可生食鸡蛋1个
5根
姜泥1小勺
柠檬汁1/4个
香松碎少许
白芝麻少许

绝美味的牛排吃法‼️盐葱酱牛排盖饭的做法

  1. 食材准备

    绝美味的牛排吃法‼️盐葱酱牛排盖饭的做法 步骤1
  2. 调一个盐葱酱:葱末、姜泥+1勺白芝麻+2勺味淋+少许现磨黑胡椒+1小勺海盐+1小勺糖+1勺芝麻油+1/4个柠檬汁搅拌均匀

    绝美味的牛排吃法‼️盐葱酱牛排盖饭的做法 步骤2
  3. 牛排?提前解冻,用厨房纸吸干表面血水

    绝美味的牛排吃法‼️盐葱酱牛排盖饭的做法 步骤3
  4. 将牛排切成薄片,平铺在盘中

    绝美味的牛排吃法‼️盐葱酱牛排盖饭的做法 步骤4
  5. 盐葱酱均匀地抹在牛排上腌制10分钟

    绝美味的牛排吃法‼️盐葱酱牛排盖饭的做法 步骤5
  6. 起锅倒入少许橄榄油,放入牛排

    绝美味的牛排吃法‼️盐葱酱牛排盖饭的做法 步骤6
  7. 大火两面各煎20秒

    绝美味的牛排吃法‼️盐葱酱牛排盖饭的做法 步骤7
  8. 盛入米饭,铺上牛排,打入一个可生食蛋黄,撒上葱花、香松碎

    绝美味的牛排吃法‼️盐葱酱牛排盖饭的做法 步骤8
  9. 无菌蛋绝配!

    绝美味的牛排吃法‼️盐葱酱牛排盖饭的做法 步骤9
  10. 非常值得一试?

    绝美味的牛排吃法‼️盐葱酱牛排盖饭的做法 步骤10