首页
肉类
猪肉
牛肉
羊肉
鸡肉
鸭肉
肉制品
其他肉类
蛋/奶
蛋类
乳制品
鱼类
淡水鱼
咸水鱼
鱼制品
水产
虾
蟹
贝
藻类
其他水产
蔬菜
茎叶花类
根茎类
瓜果类
菌菇类
野菜类
葱蒜类
豆类
豆类
豆制品
果品类
水果
干果
五谷杂粮
米面制品
五谷类
药食
调味品
菜式
菜系
位置:
首页
>
肉类
>
鸡肉
宝宝辅食-香煎鸡肝饼
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:39:04
•
阅读:7964
给宝宝补铁时,我们可以营造一个有利于铁吸收的环境,这样就能事半功倍。这道辅食中的番茄富含维生素C,且久煮不易被破坏,它作为一个较强的还原剂,能够有效促进鸡肝中的亚血红素铁吸收。
用料
鸡蛋
1个
鸡肝
10g
番茄丁
20g
山药泥
50g
宝宝辅食-香煎鸡肝饼的做法
山药蒸熟压泥
鸡肝浸泡半小时,水中放入一片姜。冷水入锅焯熟后压成泥。
番茄切成小丁
鸡蛋打匀,放入所有材料,搅拌均匀
放入平底锅中煎熟
上一条:
枸杞鸡肝萝卜汤
下一条:
鸡肝蛋饼
相关菜谱
提高宝宝铁的吸收-鸡肝粉
超级简单美味的鸡肝鸡心鸡胗
酱鸡肝
鸡肝肠(宝宝辅食)
鸡肝芦笋胡萝卜粥
补铁首选
孜然鸡心,鸡干,鸡胗
鸡肝面疙瘩汤
卤鸡肝
孜然鸡肝
宝宝辅食:鸡肝粉
黄酒肉桂酿鸡肝
7M+胡萝卜鸡肝泥
家常菜~春韭炒鸡肝块
炒鸡肝
宝宝辅食之南瓜鸡肝面条