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当归乌鸡汤（补气血）

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:39:01 • 阅读：7970

当归炖乌骨鸡:骨头敲碎，枸杞，党参，白术，黄芪，板栗，小火慢炖3小时，每月一次，养血补气。

用料

乌鸡	半只
红枣	10颗
枸杞	8粒
党参	10克
当归	5片
黄芪	10克
白术	5g
板栗	20克
盐	克
姜	6片

当归乌鸡汤（补气血）的做法

乌鸡剁块，骨头敲碎。
准备材料。
水烧开，放乌鸡肉、料酒和生姜焯水，滤掉浮沫。
电饭锅，放入乌鸡肉和其他材料，盖盖炖2—3小时。
两小时后，放入盐调味，出锅。
出锅

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