菜谱

位置：首页 > 肉类 > 鸡肉

鸡肉蔬菜饼

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:39:01 • 阅读：7936
酷爱吃的妈妈，做给自家的宝宝，只为他的吃食更加健康安全！

用料

鸡胸肉1块
淀粉1勺
料酒2勺
鸡蛋1个
盐1勺
角瓜1个
十三香0 .5勺
鸡精0.5勺
葱花5克
洋葱半个

鸡肉蔬菜饼的做法

  1. 鸡胸肉剁碎

    鸡肉蔬菜饼的做法 步骤1

  2. 洋葱切丁，放入鸡胸肉内

    鸡肉蔬菜饼的做法 步骤2

  3. 角瓜插成丝放入碗中

    鸡肉蔬菜饼的做法 步骤3

  4. 在角瓜中放入适量盐，腌出水分

    鸡肉蔬菜饼的做法 步骤4

  5. 鸡胸肉中放入盐

    鸡肉蔬菜饼的做法 步骤5

  6. 放十三香

    鸡肉蔬菜饼的做法 步骤6

  7. 放鸡精

    鸡肉蔬菜饼的做法 步骤7

  8. 放入一颗鸡蛋

    鸡肉蔬菜饼的做法 步骤8

  9. 少量葱花

    鸡肉蔬菜饼的做法 步骤9

  10. 放入一勺料酒去腥

    鸡肉蔬菜饼的做法 步骤10

  11. 角瓜水分挤净，放到鸡肉里搅拌均匀

    鸡肉蔬菜饼的做法 步骤11

  12. 放入少量淀粉增加粘性

    鸡肉蔬菜饼的做法 步骤12

  13. 手上抹油，拌好的鸡肉用手团成小饼

    鸡肉蔬菜饼的做法 步骤13

  14. 放入平底锅内煎至两面金黄出锅即可

    鸡肉蔬菜饼的做法 步骤14

  15. 完成✅
    做给12个月以上不爱吃菜的宝宝

    鸡肉蔬菜饼的做法 步骤15

小贴士

宝妈食谱，做给自家宝宝的早餐，勿用专业眼光评判！
盐量自行控制，蔬菜可以按自己喜好调换！
相关新闻