椒盐蒸鸡腿
夏季高温让人食欲也跟着下降,就想吃一些清淡可口的食物。 于是就尝试了这款椒盐蒸鸡腿。蒸出来的鸡腿肉也太嫩了吧,整个鸡腿都散发着椒盐的飘香,鲜嫩多汁,最主要的是不加一滴水不加一滴油,就连减肥期人士也可以吃,大口吃肉的感觉简直是太棒了!
用料
鸡腿 | 3只 |
葱 | 1根 |
料酒 | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
花椒 | 5克 |
盐 | 5克 |
椒盐蒸鸡腿的做法
准备好材料
首先将鸡腿放入清水中浸泡半小时,泡出血水后冲洗干净,再将鸡腿两面各划2刀
葱切葱花
将鸡腿放入深盘中,加入1勺料酒、2勺生抽,抓匀腌制半小时,期间记得翻面一次
锅烧热,不放油,加入5克盐和5克花椒,盐和花椒的比例是1:1,炒出香味
再将炒香的椒盐均匀地撒上鸡腿上
鸡腿上锅,水开后蒸三十分钟,用筷子插一下,不出血水就熟了
再撒上葱花即可出锅了
成品图
图二
图三
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