鸡腿笋片煲仔饭
从小就被父母教育粒粒皆辛苦,要珍惜粮食,饭要一口一口吃,一餐一食都做到光盘,饭碗里绝对不留下一粒米饭。这样的习惯延续至今,每当发现一起吃饭的亲友们饭碗里剩下一口饭没吃,肯定逃不开被我“教育”一番。如今有赖于袁隆平爷爷,农业科技发展,我们粮食不再紧缺,但仍然要传承袁隆平爷爷的赤心追梦的精神,铭记他的伟大贡献。有幸获得一袋隆平芯米,是五常基地有机大米,如获至宝,今天做一道特别的煲仔饭,鸡腿笋片饭。
用料
隆平芯米有机大米 | 450克 |
纯净水 | 450克 |
鸡腿肉 | 500克 |
鲜笋片 | 150克 |
油 | 3小勺 |
蚝油 | 1大勺 |
红烧酱油 | 1大勺 |
糖 | 半小勺 |
料酒 | 1小勺 |
姜 | 适量 |
朝天椒 | 半根 |
葱 | 适量 |
鸡腿笋片煲仔饭的做法
准备食材。
很有意境的包装袋。
生米已经闻到清香。
用纯净水淘洗一次后,加入份量外的纯净水浸泡10分钟。
珐琅锅里倒入2小勺油,把锅底和锅壁涂抹均匀。
倒入沥好水的米,加入450克纯净水,开中火煮饭。(这里用了煲仔饭程序)
煮饭的时候处理其它食材:鲜笋片用沸水烫3分钟。
另起锅倒入1小勺油,姜片。
加入鸡腿肉、一小勺料酒,翻炒至发白。
蚝油、红烧酱油混合均匀。
倒进锅里,让每一块鸡肉都裹上酱汁。炒至九分熟。
加入笋片翻炒几下。
加入砂糖炒匀。关火。
米饭飘香的时候,水逐渐全部被米粒吸收,开盖。
将炒好的鸡腿肉铺在饭面。
盖好继续小火焗15分钟。完成后撒朝天椒圈和葱花,拌匀即可装碗。
粒粒分明,晶莹剔透的饭粒。
垂延欲滴,马上装碗。
别忘了锅底精华~~饭焦,用热水浸泡一刻,即可拥有一碗焦香的浓粥。
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