❗️减脂期必吃的金针菇菠菜拌鸡胸
减脂期想吃饱还想吃好,试试这道金针菇菠菜拌鸡胸吧,低脂高纤,它可以
1、通肠胃、润肠道,防治痔疮
2、促进生长发育,增强抗病能力
3、保障营养,增进健康
4、促进人体新陈代谢,延缓衰老
5、预防疾病,提供抵抗力
搭配上味好美的0脂日式油醋汁和味好美的蜂蜜芥末酱简直了,拌菜中的天花板,YYDS!一起做起来吧?
1、通肠胃、润肠道,防治痔疮
2、促进生长发育,增强抗病能力
3、保障营养,增进健康
4、促进人体新陈代谢,延缓衰老
5、预防疾病,提供抵抗力
搭配上味好美的0脂日式油醋汁和味好美的蜂蜜芥末酱简直了,拌菜中的天花板,YYDS!一起做起来吧?
用料
味好美0脂日式油醋汁 | 30克 |
纷乐旗蜂蜜黄芥末酱 | 10克 |
金针菇 | 200克 |
菠菜 | 100克 |
即食鸡胸肉(奥尔良) | 100克 |
❗️减脂期必吃的金针菇菠菜拌鸡胸?的做法
准备材料
金针菇洗净
菠菜洗净
即食鸡胸肉从袋子拿出来鸡胸肉撕成小条备用
起锅烧水焯水金针菇
捞出备用接着焯水菠菜捞出备用
把金针菇和菠菜放在一个碗里
倒入撕好的鸡胸肉
淋上味好美0脂日式油醋汁
喜欢蜂蜜芥末酱的可以再来一点搅拌均匀
美美的开吃吧
好吃无腹担?
小贴士
蜂蜜芥末酱可以选择性放