猪肺白菜干黄豆粥
这道粥每次小孩喉咙不舒服都必煮的粥
很有效果
大人小孩子都喜欢吃
每次都是连续两天煮这道粥
很有效果
大人小孩子都喜欢吃
每次都是连续两天煮这道粥
用料
大米 | 300克 |
水 | 3000毫升 |
猪肺 | 半个 |
猪肺头 | 一个 |
黄豆 | 100克 |
葱 | 一根 |
姜 | 8片 |
盐 | 适量 |
生抽 | 适量 |
鸡精 | 适量 |
猪肺白菜干黄豆粥的做法
黄豆用清水泡半小时待用
白菜干拿清水浸泡一会儿
把泡好的白菜干清洗干净,切好待用
猪肺头和半个猪肺切好
切好的猪肺头跟猪肺要用盐抓出血水,用清水洗一下,重复三次放盐抓出血水
像这样抓出血水,也可以戴手套?,完全抓出血水清洗干净
洗完后,放入猪肺头、猪肺、葱、姜冷水下锅大火煮开后,多煮一小会
煮开后,倒出来清洗干净待用
把刚才待用的东西放电炖锅里,猪肺、猪肺头、黄豆、白菜干、4块姜片
我用的是这种电炖锅,按煮汤键6小时
煮到只剩下一个小时的时候就放下洗干净的大米,继续煮,煮一小会拿勺子搅拌一下,防止大米粘锅底
煮好后放入调味料,盐、生抽、鸡精
小贴士
猪肺头可以全部换成猪肺,猪肺切多大块随你自己喜欢,焯水的时候没有葱可以不放。因为有小孩吃,所以没有放油,放点花生油会比较香一点