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清肺排霾菜—女儿和老公百吃不厌的猪血

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:57 阅读:7955
从小我妈都说猪血是清肺的,教室里很多粉笔灰,空气里也有灰尘,大人也要吃~但是我妈做的不好吃,我也不会做~去年一个姐姐做了一次给我看,我学着了,清肺排霾,隔一段时间做一次,女儿和老公都很喜欢~汤泡饭或者加入挂面都好吃?

用料

猪血3块
青椒2个
剁椒(可用红椒代替)1勺
大蒜籽4瓣
蒜苗2根
生姜1片
2小勺
适量
胡椒粉1点点
1碗

清肺排霾菜—女儿和老公百吃不厌的猪血的做法

  1. 猪血,切片,小块的我就买三块,大块点的我就买两块

    清肺排霾菜—女儿和老公百吃不厌的猪血的做法 步骤1
  2. 所有材料准备到位,蒜末,姜末,青椒圈,猪血片,剁椒(可用红椒圈代替)

    清肺排霾菜—女儿和老公百吃不厌的猪血的做法 步骤2
  3. 热锅冷油,下除了大蒜叶和猪血之外的所有材料炒香,加入一碗水,加盐煮开,放猪血,盖锅盖,便于入味,焖几分钟之后打开,稍微收一下汤,撒蒜叶和胡椒粉,搅拌均匀,出锅~同理,羊血,鸭血,都可以这么做唷

    清肺排霾菜—女儿和老公百吃不厌的猪血的做法 步骤3