清肺排霾菜—女儿和老公百吃不厌的猪血
从小我妈都说猪血是清肺的,教室里很多粉笔灰,空气里也有灰尘,大人也要吃~但是我妈做的不好吃,我也不会做~去年一个姐姐做了一次给我看,我学着了,清肺排霾,隔一段时间做一次,女儿和老公都很喜欢~汤泡饭或者加入挂面都好吃?
用料
猪血 | 3块 |
青椒 | 2个 |
剁椒(可用红椒代替) | 1勺 |
大蒜籽 | 4瓣 |
蒜苗 | 2根 |
生姜 | 1片 |
盐 | 2小勺 |
油 | 适量 |
胡椒粉 | 1点点 |
水 | 1碗 |
清肺排霾菜—女儿和老公百吃不厌的猪血的做法
猪血,切片,小块的我就买三块,大块点的我就买两块
所有材料准备到位,蒜末,姜末,青椒圈,猪血片,剁椒(可用红椒圈代替)
热锅冷油,下除了大蒜叶和猪血之外的所有材料炒香,加入一碗水,加盐煮开,放猪血,盖锅盖,便于入味,焖几分钟之后打开,稍微收一下汤,撒蒜叶和胡椒粉,搅拌均匀,出锅~同理,羊血,鸭血,都可以这么做唷