白菜炖血豆腐
老说吃啥补啥,对于气血亏的老人和孩子来说吃点猪血还是很好的
用料
猪血豆腐 | 250克 |
小白菜 | 1颗 |
生抽 | 2勺 |
米醋 | 1勺 |
蚝油 | 2勺 |
葱 | 适量 |
盐 | 适量 |
蒜 | 适量 |
姜 | 适量 |
辣椒 | 3个 |
白菜炖血豆腐的做法
1买回来的猪血先切片再切成小条,用清水浸泡10分钟,去除异味和少量血水
2葱切段,蒜切片,姜切成细条,小白菜切成细丝备用
3锅烧热加入花生油烧热,将葱姜蒜辣椒下锅中煸炒出香味,加入猪血,继续煸炒,猪血颜色变深,略微发焦的时候加入白菜,继续煸炒,依次加入米醋,生抽,耗油,再加入适量清水,炖煮5分钟,使味道融合
4出锅前尝下味道,根据个人口味再加入适量盐即可。
小贴士
1经验告诉我,猪血尽量炒的火大一些会更好吃
2姜不能不放,少了姜味道会差很多
2姜不能不放,少了姜味道会差很多