安神静心猪心
用料
猪心 | 半个 |
瘦肉 | 200克 |
红枣 | 8颗 |
莲子 | 10克 |
百合 | 10克 |
酸枣仁 | 5克拍碎 |
伏苓 | 10克 |
圆肉 | |
杞子 | 适量 |
安神静心猪心的做法
准备食材
准备食材
猪心,猪肉焯一下水(记得加姜片,料酒)
把焯过水的肉切片。
所有食材(除了杞子)一起放入炖盅,加入清水。
家有锡纸的话,可以将炖盅包一圈,炖出来会更好喝一点。
平时炖汤二个小时就可以炖好,但猪心属比较特殊的肉,较炖出味,所以我多炖了一小时。
小贴士
今天给大家分享的这道安神猪心汤,做法非常简单,一年四季,变化无常,不管什么时候,都有心烦气闷,烦燥不安,睡眠不好的时候,所以也建议大家不妨试试常煲这道汤来喝。隔三差五喝一回,倒头可以睡个安乐觉,一觉睡到大天亮,第二天做起事情来精神满满,元神归位[呲牙],特别有劲。吃得好,睡得香,是每个人都喜欢的事情,后期还会为大家分享更多美味的食物,喜欢的朋友可千万别错过了。
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