还是那个猪心，上部切成2份，下部为一份。

这次是用红圈里，上部的位置。

洗净，冷水浸泡半小时，期间记得换2次水。

尽量挤干水，然后加小半调羹葱姜料酒，1调羹蚝油，半调羹生抽，几滴醋，半小勺盐，半小勺糖。白胡椒粉和鲜辣粉，以及小苏打粉各大拇指的指甲盖大小。
拌匀，腌10分钟左右。

电饭煲煮锅白粥。

舀半小锅出来，中火烧开。

放入猪心片，快速拌匀。

再小火煮2-3分钟，期间要慢慢搅拌，小心糊底。

关火，撒一把香菜，拌匀后用粥的温度烫熟它。

最后加一点麻油，芝麻油有很好的遮盖内脏异味的功效。

一大碗，记得凉一会儿再喝，当心烫！

刀工不好，猪心切厚了，滚的时间长略有点韧，不然猪心切薄片后放到粥里滚一滚断生就好了。

总的来说，还是踏在中等分数线上的～早上喝一碗很满足啦～

有小伙伴们好奇鲜辣粉是什么？鲜辣粉是老上海人比较喜欢的一种调味料，一般做蚂蚁上树，菜泡饭，鸡鸭血粉丝汤，大馄饨汤，肉丝菜汤面等里爱放一点。我妈妈是广东人，在广式的荤粥里也爱放点鲜辣粉，微微微辣，有很好的去腥提鲜调味作用。

各牌子的鲜辣粉配料略有不同，唯加是上海的老牌子，鲜辣粉配料的品种多，调和的不错，是我最常用的牌子，小包装的超市常见。

味好美是后起之秀，一般在超市也能买到小包装的。

四美也是上海本地产的，不过份量较大，超市里比较少见。