猪肝瘦肉汤
简单易做的补铁猪肝汤?
用料
猪肝 | 250克 |
瘦肉 | 150克 |
淀粉 | 2勺 |
生抽 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
盐 | 1小勺 |
耗油 | 4片 |
鸡粉 | 1勺 |
姜 | 4片 |
小葱 | 2根 |
猪肝瘦肉汤的做法
猪肝切薄片,用流动的清水清洗一下沥水之后加入生粉抓揉均匀,然后再次用水冲洗干净后浸泡10分钟左右
瘦肉清洗干净直接切薄片,浸泡好的猪肝沥水后和瘦肉一起加入生姜、盐、料酒、生抽、耗油、鸡粉、胡椒粉(不喜欢吃胡椒粉的可以不放)一起抓揉均匀,再加入少许食用油,腌制半小时(不赶时间也可以腌制更久一些)
锅里面加入1500毫升左右的水烧开
放入腌制好的猪肝瘦肉再次煮开后捞去浮沫,然后加入一些盐生抽鸡粉调味,再放点油煮30秒左右关火,放入葱花就可以了
清甜美味,不爱吃猪肝的人也能接受哦(☆∀☆)
小贴士
猪肝一定要按步骤清洗干净才不会有腥味哦(☆∀☆)
胡椒粉喜欢的可以放一些,不喜欢吃的可以不放
胡椒粉喜欢的可以放一些,不喜欢吃的可以不放