宝宝版太子参麦冬瘦肉汤
太子参又称为宝宝参,它的功效主要是益气健脾、生津润肺,对脾肺的功能有很好的提高功效。同时还有补气、滋阴的作用,如自汗、口渴、干咳少痰等症状使用太子参也是不错的选择。
麦冬又称麦门冬,具有养阴生津,润肺清心等功效,可以用来治疗肺燥干咳,阴虚痨嗽,喉痹咽痛,心烦失眠,肠燥使秘等症状。麦冬可以泡水喝,但是脾胃虚寒的人不要食用。
麦冬又称麦门冬,具有养阴生津,润肺清心等功效,可以用来治疗肺燥干咳,阴虚痨嗽,喉痹咽痛,心烦失眠,肠燥使秘等症状。麦冬可以泡水喝,但是脾胃虚寒的人不要食用。
用料
瘦肉 | 250克 |
姜 | 2片 |
盐 | 适量 |
陈皮 | 1/4片 |
太子参 | 9条 |
麦冬 | 9只 |
宝宝版太子参麦冬瘦肉汤的做法
瘦肉洗净,剁碎,麦冬,太子参洗净提前浸泡30分钟.姜切片,陈皮洗净
全部材料放炖盅,加3-4碗水
放汤锅,隔水炖2个钟
放适量盐,搅拌均匀
开喝