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快手零食 可可巧克力脆片 消耗蛋白

作者: 更新时间:2023-06-17 14:51:04 阅读:7995

用料

低筋面粉30克
蛋白60克
细砂糖25克
0.5克
无盐黄油30克
可可粉4克

快手零食 可可巧克力脆片 消耗蛋白的做法

  1. 坚果切半备用

    快手零食 可可巧克力脆片 消耗蛋白的做法 步骤1
  2. 蛋清中加入糖

    快手零食 可可巧克力脆片 消耗蛋白的做法 步骤2
  3. 用打蛋器将蛋清和糖打散 直至提起来时蛋清没有结团的部分 但不要将蛋清打发起来

    快手零食 可可巧克力脆片 消耗蛋白的做法 步骤3
  4. 低筋面粉过筛加入蛋清中

    快手零食 可可巧克力脆片 消耗蛋白的做法 步骤4
  5. 搅均至没有颗粒

    快手零食 可可巧克力脆片 消耗蛋白的做法 步骤5
  6. 可可粉加入隔水融化好的黄油中 搅匀

    快手零食 可可巧克力脆片 消耗蛋白的做法 步骤6
  7. 黄油混合液倒入蛋清面糊中

    快手零食 可可巧克力脆片 消耗蛋白的做法 步骤7
  8. 混匀至没有颗粒 有一些泡泡不影响

    快手零食 可可巧克力脆片 消耗蛋白的做法 步骤8
  9. 将面糊挤入烤盘中 挤不均匀没有关系 烘烤时脆脆会自然摊开

    快手零食 可可巧克力脆片 消耗蛋白的做法 步骤9
  10. 烤箱中层或者中下层 150摄氏度 25分钟

    快手零食 可可巧克力脆片 消耗蛋白的做法 步骤10
  11. 用硅胶垫烤出来 底部会比较平整光滑

    快手零食 可可巧克力脆片 消耗蛋白的做法 步骤11

小贴士

1、演示中的量可以挤大约50个脆脆
2、脆脆刚刚烤出来是软的,完全放凉之后才会变脆
3、演示中使用的是硅胶垫,导热比较慢,导致烘烤的时间变长,使用金融烤盘的话大约18~20分钟就可以了