经典宫保鸡丁
再用这个鸡油来烹饪!
很健康~
来试试吧。
欢迎关注公众号:到kilo的碗里来。
更新更快哦
用料
鸡大腿 | 2只 |
花椒 | 1把 |
姜片 | 4片 |
葱 | 3段 |
蒜 | 3瓣 |
干辣椒 | 10个左右 |
炸好的花生米 | 1把 |
盐 | 半勺(腌制) |
胡椒粉 | 半勺(腌制) |
生抽 | 1勺(腌制) |
料酒 | 2勺(腌制) |
淀粉 | 1大勺(腌制) |
食用油 | 1大勺(腌制) |
砂糖 | 3勺(调汁) |
醋(陈醋) | 4勺(调汁) |
生抽 | 2勺(调汁) |
老抽 | 0.5-1勺(调汁) |
盐 | 小半勺(调汁) |
淀粉 | 2勺(调汁) |
清水 | 6-7勺(调汁) |
经典宫保鸡丁的做法
今天说的做法虽然略微复杂,但是真的很好吃。
请买这种带皮的大鸡腿,自己剃骨~
实在怕麻烦的小伙伴直接买鸡腿肉也可以~
不太推荐用鸡胸肉,比较干柴不入味。把鸡腿肉剔骨,鸡皮单独扒下来切小块放一旁准备耗油用。
鸡肉切成小块,
辣椒切小段,姜切小片,蒜切小片。
把葱切成小圆柱体~
花生可以买现成的也可以自己炸,放凉备用。
把调汁部分混合在一个小碗里备用。鸡肉粒加入盐,白胡椒和酱油,淀粉,
轻轻拌匀。拌匀后加入2勺食用油,
用手开始抓匀稍微抓个2-3分钟,直到鸡肉起了胶质,
变得粘粘的有韧性~
就可以了。
让它腌制半小时左右。这段时间我们来用鸡皮耗一些鸡油。
不粘锅,开小火。
把切好的鸡皮放进去,开始慢慢煎。不到五分钟就可以看到鸡皮已经开始渗出了不少油。
全程保持小火慢煎~
注意安全,如果有水分可能会有点崩~等炸到图中这种成色,变得金黄。
鸡皮也变小,变硬,就可以了~把鸡皮捞出来,撒上适量食盐。
这种鸡皮油渣超级香~
空口吃和拌饭都很OK。不要浪费哦。接下来,开中火,把油烧热~
把鸡肉块倒入锅中,
准备翻炒。腌制好的鸡肉块一般不会粘,
粒粒分明~
炒起来的感觉也是滑滑的。
差不多炒4-5分钟断生就可以了。
鸡腿肉很好熟,
可以戳一块比较大的,内部完全变色了就可以出锅了。把炒好的鸡肉捞出来,
控一控油。备用锅中应该还剩下不少油,
直接把除了花生以外的其他配料全部放进去,
开中火炒香。当葱姜蒜开始着色,变软,
辣椒也稍微变糊黑的时候,
料基本上就炒好了。
这时能闻到很浓郁的香料味接着把刚刚炒好的鸡块放进来,
大火翻炒,
让配料和鸡肉充分混合。然后把调好的汁搅匀,
避免淀粉结块。
一口气倒进锅里~
迅速翻炒~
手一定要快,一气呵成。加了淀粉在里面很容易勾芡~汤汁变浓稠之后,加入花生米继续大火翻炒两下
就可以出锅了~
不要炒太久,避免芡糊锅~一道成功的宫保鸡丁色泽鲜红~
bling bling的闪光。
如果你的汤汁很多,
那么应该是芡汁没有掌握好。或者收汁时候火力不够猛。
多试几次就会找到手感的。
小贴士
会很大概率的减少辣的程度。
这一个版本是不放胡萝卜和黄瓜的。
四川正宗的基本上都不加。
如果你喜欢放一些蔬菜丁,也完全可以。
家常菜就是要按照自己的喜好,
吃得开心最重要。
这道菜看着步骤挺多,
也很复杂,
但其实前期准备工作做好了,
真正操作时间不会超过10分钟。
简直是下饭神器。
请认真阅读每一个步骤,然后自己操作试试看吧~
祝你有个好胃口!
- 上一条: 新手也会超详细步骤番茄土豆炖牛腩
- 下一条: 东北宴客大菜~小鸡炖蘑菇