黑豆黑米黑芝麻固发饮
这款防脱发，固发饮必须隔三差五来?
用料
| 黑豆 | 20克 |
| 黑米 | 20克 |
| 红枣or红枣片 | 6颗or12片 |
| 黑芝麻 | 10克 |
| 红糖 | 20克 |
| 山楂干片 | 6片 |
| 水 | 600克 |
黑豆黑米黑芝麻固发饮的做法
准备好食材，黑米，黑豆提前一晚泡好，夏天冰箱冷藏泡发，避免太热食材变质
全部材料一股脑丢进主锅，35分钟，100度，速度1烹煮，需要蒸煮其他食物，温度调至V键
煮好的样子，这个时候来破壁，3分钟，速度10打磨
倒出?，开喝，经常喝固发，防脱发，美美哒??
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