位置:首页 > 其他 > 其他

花生眉豆鸡脚汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:48:18 阅读:7958
鸡脚富含骨胶原,多吃能软化血管、美容养颜。花生有补肾补气的功效,淮山祛湿补气。花生眉豆鸡脚汤,几乎一年四季都适用,有强筋健骨的功效。

用料

鸡爪约8-10只
眉豆适量
花生适量
蜜枣1-2个
陈皮1-2片
猪展肉约300克
淮山适量

花生眉豆鸡脚汤的做法

  1. 花生和眉豆先洗净,浸泡约15分钟。陈皮、红枣、淮山也洗净备用。

    花生眉豆鸡脚汤的做法 步骤1
  2. 鸡脚洗净。最好可以飞水去血水再煲。

    花生眉豆鸡脚汤的做法 步骤2
  3. 猪展肉切开,不要切太小块。洗净。最好飞水去血水。

    花生眉豆鸡脚汤的做法 步骤3
  4. 所有材料放一起,大火煲开后,转小火再煲约1小时。关火后加适量的盐即可享用。

    花生眉豆鸡脚汤的做法 步骤4