三种薯类去皮后称重，然后切块，放蒸锅，蒸熟，就是用筷子轻轻能戳动，大概十几分钟吧

分别放入盘子中，稍稍放凉点，先用芋头做白色的芋圆，将芋头放入干净的大碗或者打蛋盆，用自己方便的办法压成泥，我是套的手套，然后用手弄的，然后加入30g的糖粉，混合均匀

再加入125g的木薯粉，混合均匀，揉成个球状，备用

然后做紫薯的，步骤类似，不过糖粉只加10g，混合均匀后，加入20g牛奶，揉匀后加入木薯粉，揉成球
红薯也是，糖粉只加10g，牛奶也只加10g

手感与芋头球相似即可，若感觉还是偏干可再加少于牛奶，但不可过多

均匀切成四块，分别搓成条，切丁（我刀功不好……）
然后放入保鲜袋，冷冻，保质期90天

加入蜜豆，加入牛奶或者哇哈哈，夏天可微微冰镇下，
拍照技术不咋滴，请随意看看，主要看字
早餐的时候拿出来煮熟，加入燕麦加入牛奶～精彩的一天，从早上开始～