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自制超强祛湿水|薏米茯苓芡实姜茶
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:48:07
•
阅读:8119
薏米茯苓芡实姜茶的功效:能够祛湿健脾,它能够有效的去除体内的湿气,还能够促进体内的新陈代谢。
用料
薏米
20克
芡实
15克
茯苓
20克
姜片
3片
冰糖
适量
自制超强祛湿水|薏米茯苓芡实姜茶的做法
将茯苓、薏米、芡实分别入炒锅中炒熟(干锅),再用清水洗一遍,放入养生壶。
再加入生姜片和冰糖
倒入足量的清水。
启动煮水功能键煮开即可!
温馨提示:趁热喝,功效更佳!
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薏米水
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