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三蒸三晾大红枣吃出好气血

作者: 更新时间:2023-06-17 14:48:04 阅读:7954

用料

红枣

三蒸三晾大红枣吃出好气血的做法

  1. 红枣加盐洗干净。

    三蒸三晾大红枣吃出好气血的做法 步骤1
  2. 再冲洗两遍。

    三蒸三晾大红枣吃出好气血的做法 步骤2
  3. 上锅蒸够30分钟。

    三蒸三晾大红枣吃出好气血的做法 步骤3
  4. 30分钟后取出晾干。

    三蒸三晾大红枣吃出好气血的做法 步骤4
  5. 再次上锅蒸30分钟后的颜色。第二遍蒸好后再次晾凉。

    三蒸三晾大红枣吃出好气血的做法 步骤5
  6. 第三次蒸30分钟后取出,再次晾干,可以多晾几个小时。

    三蒸三晾大红枣吃出好气血的做法 步骤6
  7. 三蒸三晾之后的成色,很像蜜饯了

    三蒸三晾大红枣吃出好气血的做法 步骤7
  8. 软糯香甜,补气血一绝,脸色发黄,气血不足,脾胃虚弱的姐妹一定要吃这个!

    三蒸三晾大红枣吃出好气血的做法 步骤8