小美 蟹肉粥
用料
大米 | 100克 |
水 | 800克 |
油 | 10克 |
螃蟹 | 1只 |
姜 | 4片 |
紫苏叶 | 4片 |
瘦肉 | 10-20克 |
淀粉 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
盐 | 1勺 |
蚝油 | 1勺 |
小美 蟹肉粥的做法
大米洗净用水泡半小时,瘦肉切片➕料酒、淀粉、盐少许腌制。螃蟹刷洗干净装盘,肚子朝上,姜片放肚子上,紫苏叶垫底。
把浸泡的大米取出倒入小美主锅,➕800克水(1:8),25分钟,100度,反转小勺。
灶上烧水,水开后将螃蟹放入,大火蒸15分钟。
螃蟹好后,取蟹肉。先下蟹钳,再开蟹壳,取出蟹心肺腮肠四件套(这是不能吃的)。按哪哪都找的到的取蟹肉的视频,一步步把肉肉取下来。
粥也熬好了。倒入3片姜、蟹肉,8分钟,100度,反转速度2,同时下肉片,一片片的从锅盖洞口放入。
➕盐、白胡椒、蚝油、10秒反转速度3。
OK。出锅。鲜美的很。
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