低脂低盐 鲜贝豆腐汤
冬天马上就要来了，煲一锅鲜贝豆腐汤。
做法简单，低油低盐，汤汁醇厚，肉质润滑，又不用担心长肉。
喝上一碗，浑身舒坦~
做法简单，低油低盐，汤汁醇厚，肉质润滑，又不用担心长肉。
喝上一碗，浑身舒坦~
用料
| 鲜贝 | 4-5个 |
| 滑豆腐 | 1盒 |
| 鲜菇 | 3朵 |
| 粉丝 | 1把 |
| 海米 | 4适量 |
| 蒸鱼豉油 | 2-3勺 |
| 黄酒或料酒 | 1勺 |
| 葱姜蒜 | 适量 |
低脂低盐 鲜贝豆腐汤的做法
准备好食材，洗净
砂锅里放一点油，爆香葱姜蒜和海米，然后放鲜贝轻轻翻炒
略炒之后放入大约2-3勺蒸鱼豉油
再次加入葱姜增香，然后倒入两碗水
煮开后加入一勺黄酒或料酒，小火焖
加入滑豆腐和香菇，继续炖一会，然后加入粉丝再焖5分钟
撒葱花，关火
出锅✌️味道很鲜美！
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