蒜蓉粉丝蒸扇贝肉(家庭简易版)
爱吃海鲜,爱吃扇贝,就是每次做蒜蓉粉丝蒸扇贝都要刷壳整理好麻烦,另外我俩都好爱吃里面的粉丝,觉得扇贝壳里放不下什么粉丝,不过瘾。就琢磨了这个简易方便的,能大口痛快吃很鲜的粉丝的做法。而且冷冻扇贝肉超市都有的卖,想吃的时候随时拿出来一把化开就能吃了,也很方便。方子里的量是四个人吃的,大了些,可以根据个人情况调整吧。
用料
扇贝肉 | 250克 |
大蒜 | 两头 |
蒸鱼豉油 | 适量 |
粉丝 | 3把 |
蒜蓉粉丝蒸扇贝肉(家庭简易版)的做法
超市买的冷冻扇贝肉化冻(当然新鲜的更好),把黑色的脏东西都清理好,洗净备用,两头的大蒜切成蒜末备用。粉丝用凉水泡软,一会儿还要蒸。
粉丝沥水后放在一个大盘子里,我是直接放在平底无孔的蒸屉上了,把一半蒜末中火宽油煸出香味稍微变色,千万不要大火时间长了容易糊且苦。将煸好的蒜末和蒜油、适量蒸鱼豉油、余下的一半生蒜末和粉丝拌匀,将扇贝肉摆在粉丝上即可。
凉水上锅,大火上汽后6分钟关火就好了,吃之前拌匀就行了。
小贴士
1.这道菜用新鲜或者冷冻的扇贝肉都可以,新鲜的当然更好,不过冷冻的其实区别也不是很大,而且免去了撬壳刷洗的工序,简便多了。
2.大蒜的量一定要多,炒熟的那一半稍微用多一点油,炒荤菜那么多的油吧,这样拌粉丝就不会粘在一起了,生熟蒜各一半,成品的香气和口感是混合的,会有个提升。
3.蒸鱼豉油很鲜也够咸,就不用再放盐了,而且最好不要用生抽代替。
4.蒸的时间要以粉丝和扇贝肉的量来定,总体时间不要太长,以免扇贝肉过老口感不好。
5.粉丝要用凉水泡软,要不蒸后容易粘成一坨。龙口粉丝假货太多,我一直用天津的津统粉丝,筋道不容易烂,口感不错。
6.用这个蒜蓉酱蒸娃娃菜、金针菇什么的也很不错……
2.大蒜的量一定要多,炒熟的那一半稍微用多一点油,炒荤菜那么多的油吧,这样拌粉丝就不会粘在一起了,生熟蒜各一半,成品的香气和口感是混合的,会有个提升。
3.蒸鱼豉油很鲜也够咸,就不用再放盐了,而且最好不要用生抽代替。
4.蒸的时间要以粉丝和扇贝肉的量来定,总体时间不要太长,以免扇贝肉过老口感不好。
5.粉丝要用凉水泡软,要不蒸后容易粘成一坨。龙口粉丝假货太多,我一直用天津的津统粉丝,筋道不容易烂,口感不错。
6.用这个蒜蓉酱蒸娃娃菜、金针菇什么的也很不错……