挪威北极鳕鱼|鳕鱼两吃
鳕鱼肉质细嫩，鲜美可口，还有丰富的营养，是健康低脂美食佳品
用料
| 鳕鱼 | 3块 |
| 胡萝卜 | 1段 |
| 豌豆 | 20克 |
| 葱花 | 少许 |
| 姜丝 | 适量 |
| 盐 | 6克 |
| 料酒 | 1勺 |
| 干红辣椒 | 1个 |
| 生抽 | 1勺 |
挪威北极鳕鱼|鳕鱼两吃的做法
姜丝鳕鱼，鲜嫩可口
鳕鱼粥清新爽口！
主要原材料，
取中间两块鳕鱼，撒上盐
淋上料酒
放上姜丝，
上锅蒸，上汽后7分钟左右
取出，换上新鲜的姜丝，葱花和干红辣椒，淋上生抽
另外一块鳕鱼切小块，
煮白粥，至稍微粘稠
放入胡萝卜沫，豌豆。鳕鱼肉，白胡椒粉，料酒，再炖煮一会儿
鳕鱼淋上热油，激发香味
可以开吃啦！好嫩的肉质
鳕鱼粥也可以盛起啦！
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