大米洗净，浸泡半小时，撒上黑芝麻，枸杞，花生

上蒸米饭，下煮鸡蛋（用的电煮锅）

虾皮，紫菜，开水冲泡

通过玻璃盖可以看到里面大米的变化，水分慢慢蒸的差不多也好了。蒸了四十分钟左右

成品。枸杞黑芝麻花生米粥

加入一个鸡蛋。营养健康紫菜鸡蛋虾皮汤。完工