全麦低糖无油肉桂卷,好吃不胖系列!肉桂粉超级香!

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:29 阅读:7938
全麦制作,低糖无油,非常的健康,喜欢肉桂的朋友不要错过哦!

用料

面团
高筋面粉120克
全麦面粉90克
肉桂粉1克
2克
全蛋液40克
110克
干酵母2克
夹心
肉桂粉8克
红糖粉18克
椰子油(黄油)液体5克
核桃碎适量
奶酪淋面
黄油10克
奶酪奶酪10克
糖粉10克
牛奶10克

全麦低糖无油肉桂卷,好吃不胖系列!肉桂粉超级香!的做法

  1. 首选准备好所需材料

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  2. 混合面团部分材料,全部倒入缸中,开启1挡和面

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  3. 成团后开启中速揉面

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  4. 揉至8分扩展状态,可以拉出厚膜即可,不需要特别薄的手套膜

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  5. 取出面团,盖上保鲜膜,准备第一次发酵,温度28,湿度70,发酵约1个小时,发至2倍大小即可

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  6. 发酵完毕后取出

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  7. 用手轻拍排气,然后准备擀面杖

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  8. 将面团擀长一块约20cm*40cm左右的长方形面饼

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  9. 面团表面刷上椰子油,底下约2cm左右不要刷到(红框内)

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  10. 混合红糖和肉桂粉,将它们均匀的撒在面团上面,底下2cm不要撒到,不然不好收口(红框内)

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  11. 然后撒上少许核桃,多少按个人口味~注意别撒太多,否则不好卷

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  12. 然后将它们从上之下卷起,收口处按薄,一边卷一边收紧,要慢慢卷,收得越紧越多圈,越好看

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  13. 然后用锋利的刀切开,将它们切成6份,并放入模具当中

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  14. 准备二次发酵,温度37度,湿度80度,发酵约40分钟至9分满模,发酵好后把一开始剩余蛋液轻轻刷肉桂卷表面。

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  15. 然后放入烤箱中层上下火175度预热好的烤箱当中,中层烤18分钟左右即可。

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  16. 出炉后轻震烤盘,放至晾网上放凉即可。

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  17. 接下来我们可以准备奶酪霜,室温软化好的10克黄油+10克奶油奶酪+10克糖粉,放入打蛋盆中

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  18. 隔温水,用蛋抽将他们搅拌均匀

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  19. 放入10克牛奶搅拌均匀即可~

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  20. 表面淋上奶酪淋面即可~

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  21. 也可以不淋面直接吃,也非常好吃~

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  22. 肉桂卷的味道非常的独特,大家可以尝试一下!

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小贴士

夏天揉面要实用冰水哦~
此款面包不需要揉特别薄的手套膜!
卷起的时候要卷紧一点哦!收口处一定要按薄!
切开的时候要用锋利一点的刀,如果没有的话可以拿去冰箱冷冻后再切!
祝大家成功!