玉米面蔬菜团子
作者：
风
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更新时间：2023-06-17 14:47:28
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阅读：7949
减脂平台期必备，口感好，饱腹感强
用料
| 菠菜 | 1小把 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 粉丝 | 1把 |
| 干香菇 | 7-8朵 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 细玉米面 | 300克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 淀粉 | 3勺 |
玉米面蔬菜团子的做法
干香菇泡发后焯水，切丁
胡萝卜插丝，加一勺盐腌制出水
2个鸡蛋炒熟切碎
菠菜焯水攥干
粉丝过一下热水切碎
所有材料混合一起，加淀粉和生鸡蛋搅拌均匀
带手套，攥成团
放入玉米面中滚一圈，然后在喷一层水，在滚一圈
都滚好之后。放蒸屉
开水上锅蒸6分钟
出炉了
皮薄馅大，吃起来吧
