破壁机养生饮品之-南瓜小米汁
记录一下做过的非常好喝的养生饮品,可以督促自己经常做,亲们可以在这个菜谱上传跟做作品,也可以上传各种破壁机饮品,叶子也向大家学习,取众家所长~
欢迎亲爱的友友们不拘一格,在这里上传破壁机各种养生饮品???
欢迎亲爱的友友们不拘一格,在这里上传破壁机各种养生饮品???
用料
南瓜 | 200克 |
小米 | 30克 |
大米 | 30克 |
水 | 700-1000克 |
冰糖(随意) | 20-50克 |
破壁机养生饮品之-南瓜小米汁的做法
准备好食材,南瓜去皮切块,贝贝南瓜效果更好,小米和大米洗干净顺便泡上水。
所有食材放入破壁机,水位在1200毫升,浓稠度亲们可以自己掌握。选择“营养米糊”程序,点开始。
二十几分钟后,就OK啦,倒出来,开喝?啦啦啦٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
柔柔哒,滑滑哒,甜甜哒,香香哒,简直是不要太好喝(o^∀^o)?
小贴士
菜谱标题暂时是南瓜小米汁,以后可以听取亲们的意见,随时更新(*˘︶˘*).。.:*♡
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