破壁机养生饮品之-南瓜小米汁

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:25 阅读:7932
记录一下做过的非常好喝的养生饮品,可以督促自己经常做,亲们可以在这个菜谱上传跟做作品,也可以上传各种破壁机饮品,叶子也向大家学习,取众家所长~

欢迎亲爱的友友们不拘一格,在这里上传破壁机各种养生饮品???

用料

南瓜200克
小米30克
大米30克
700-1000克
冰糖(随意)20-50克

破壁机养生饮品之-南瓜小米汁的做法

  1. 准备好食材,南瓜去皮切块,贝贝南瓜效果更好,小米和大米洗干净顺便泡上水。

    破壁机养生饮品之-南瓜小米汁的做法 步骤1
  2. 所有食材放入破壁机,水位在1200毫升,浓稠度亲们可以自己掌握。选择“营养米糊”程序,点开始。

    破壁机养生饮品之-南瓜小米汁的做法 步骤2
  3. 二十几分钟后,就OK啦,倒出来,开喝?啦啦啦٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
    柔柔哒,滑滑哒,甜甜哒,香香哒,简直是不要太好喝(o^∀^o)?

    破壁机养生饮品之-南瓜小米汁的做法 步骤3

小贴士

菜谱标题暂时是南瓜小米汁,以后可以听取亲们的意见,随时更新(*˘︶˘*).。.:*♡