燕麦片大枣全麦馒头
家里买的燕麦片经常想不起来吃,每次放着都快过期了,就想用它做成馒头吧!没想到效果好极了~既解决了麦片又增强了营养,还加了一些大枣~好吃有嚼劲~
用料
中粉与全麦粉 | 400克(1:1) |
燕麦 | 100克 |
大枣 | 8个 |
酵母 | 3克 |
牛奶 | 20克 |
糖 | 10克 |
燕麦片大枣全麦馒头的做法
成品图
枣去核剪碎,燕麦片,就是早餐冲牛奶用的那种。
我都是前一晚发好面,揉一点碱面,松弛10分后,第一步先把枣揉进去,枣不怕揉,揉匀后把面擀薄,洒麦片,用擀面仗擀进去。
叠起来醒发,盖塑料膜。十分钟。
擀薄片
卷起来
切,因为麦片一揉就碎了,所以做成切刀型。
里面组织。二次醒发。大约40分钟左右。醒发可以蒸锅里放水,加热一下,不超过30度。醒好后蒸15分,焖3分钟。就好了~
很有嚼劲,基础的面香里含有麦片混合大枣的味道,味道丰富,有层次。
组织细节,好吃?
留一小部分蒸几个花卷,满足女儿的口味。
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