燕麦片大枣全麦馒头

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:23 阅读:7932
家里买的燕麦片经常想不起来吃,每次放着都快过期了,就想用它做成馒头吧!没想到效果好极了~既解决了麦片又增强了营养,还加了一些大枣~好吃有嚼劲~

用料

中粉与全麦粉400克(1:1)
燕麦100克
大枣8个
酵母3克
牛奶20克
10克

燕麦片大枣全麦馒头的做法

  1. 成品图

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  2. 枣去核剪碎,燕麦片,就是早餐冲牛奶用的那种。

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  3. 我都是前一晚发好面,揉一点碱面,松弛10分后,第一步先把枣揉进去,枣不怕揉,揉匀后把面擀薄,洒麦片,用擀面仗擀进去。

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  4. 叠起来醒发,盖塑料膜。十分钟。

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  5. 擀薄片

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  6. 卷起来

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  7. 切,因为麦片一揉就碎了,所以做成切刀型。

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  8. 里面组织。二次醒发。大约40分钟左右。醒发可以蒸锅里放水,加热一下,不超过30度。醒好后蒸15分,焖3分钟。就好了~

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  9. 很有嚼劲,基础的面香里含有麦片混合大枣的味道,味道丰富,有层次。

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  10. 组织细节,好吃?

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  11. 留一小部分蒸几个花卷,满足女儿的口味。

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