红豆提前泡12小时以上
如果来不及，用高压锅压方便些

山药上笼蒸十五分钟。去皮

红豆加水煮熟。（忘记拍裹糖步骤：煮熟后捞出红豆，留一点剩下的水加入白糖融化，至粘稠加入红豆裹汁）

山药放入保鲜袋。擀面杖压泥

融合

捏成自己喜欢的形状。
或者用烤箱模具
（这个版本的不太好成型 但热量极低
有另一个糯米版 口感更好 热量也高些）

可以第二天再蒸一蒸当早餐啦～
如果觉得不够甜 淋上糖桂花或者浓蜂蜜水