无油无糯米粉|低卡简单好做的脆皮芝士烤红薯

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:32 阅读:7930
食材健康,简单,好操作,味道超赞!

用料

鸡蛋1个
红薯150克
牛奶200毫升
全麦粉/杏仁粉/椰子粉20克
洋车前子壳粉10克
芝士片1片

无油无糯米粉|低卡简单好做的脆皮芝士烤红薯的做法

  1. 150克熟的红薯压成泥

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  2. 空碗中打入一个鸡蛋

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  3. 倒入200ml牛奶

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  4. 倒入全麦粉和洋车前子壳粉,搅拌均匀。

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  5. 倒入六寸模具

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  6. 中间一层红薯泥

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  7. 再铺一层芝士片

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  8. 倒入剩余糊糊放入烤箱

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  9. 180℃40分钟就好啦

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  10. 好吃

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