炸鸡排咖喱饭
选用的是鸡腿肉做成鸡排,裹上面包糠,炸好以后是香脆嫩滑的~下面是咖喱还配一碗白饭,这个套餐自己做好划算哟!
用料
土豆 | 2个 |
胡萝卜 | 半根 |
洋葱 | 半个 |
鸡腿 | 2个 |
咖喱块 | 4块 |
盐 | 少许 |
生粉(玉米淀粉) | 适量 |
酱油 | 少许 |
鸡蛋 | 1个 |
面包糠 | 适量 |
白米饭 | 2人份量 |
炸鸡排咖喱饭的做法
首先,鸡腿,去骨以及去皮
用刀背将鸡腿肉剁平整
放入保鲜盒,加入酱油、糖、盐、少许生粉和一点点油,抓匀,腌制30分钟或以上(有条件可以多腌一会)
鸡腿腌制的差不多了,就可以准备咖喱部分了:土豆、胡萝卜、洋葱切粒
锅内下油,下洋葱,炒至洋葱略透明
下土豆和胡萝卜粒,翻炒
下沸水,没过土豆和胡萝卜~多放点儿没关系,煮的时候土豆带淀粉会吸水
煮至土豆软烂(这个看个人喜欢的程度)投入咖喱块
咖喱收汁的同时,鸡块取出
首先粘一层生粉
再裹一层蛋液
最后放在带面包糠的盘子,将面包糠均匀地裹在鸡块上
小锅内放油,油温差不多时投入鸡块,炸至金黄时捞出,用厨房纸吸走多余油份
米饭用碗装好,压实,倒扣在盘子,边上围上咖喱,上面铺切好的鸡排
小贴士
1.可以选用鸡胸肉,不过个人更喜欢鸡腿
2 . 用刀背捶打肌肉,会令肉块平整,均匀,炸的时候不回缩并且容易熟
3.腌制的时间最好超过30分钟,更加的入味
4.土豆会吸水以及析出淀粉,使得咖喱汁变得浓稠,水多放点儿不怕,最后收汁要观察,收汁至自己喜欢的浓稠程度
2 . 用刀背捶打肌肉,会令肉块平整,均匀,炸的时候不回缩并且容易熟
3.腌制的时间最好超过30分钟,更加的入味
4.土豆会吸水以及析出淀粉,使得咖喱汁变得浓稠,水多放点儿不怕,最后收汁要观察,收汁至自己喜欢的浓稠程度