饭团
明天出去跑山，想带点吃的，万一路上找不到饭店，可以顶一顶
用料
| 黄瓜 | 1根 |
| 洋葱 | 半个 |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 盐 | 适量 |
| 米饭 | 适量 |
| 火腿肠 | 两根 |
| 沙拉酱 | 适量 |
| 生抽 | 适量 |
| 肉松 | 适量 |
| 白芝麻 | 适量 |
| 酱汁: | |
| 蜂蜜 | 适量 |
| 耗油 | 适量 |
饭团的做法
用蜂蜜和耗油调酱汁刷表面
空气炸锅炸10分钟，可以吃啦
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| 黄瓜 | 1根 |
| 洋葱 | 半个 |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 盐 | 适量 |
| 米饭 | 适量 |
| 火腿肠 | 两根 |
| 沙拉酱 | 适量 |
| 生抽 | 适量 |
| 肉松 | 适量 |
| 白芝麻 | 适量 |
| 酱汁: | |
| 蜂蜜 | 适量 |
| 耗油 | 适量 |
用蜂蜜和耗油调酱汁刷表面
空气炸锅炸10分钟，可以吃啦