位置：首页 > 蔬菜 > 菌菇类

素鲍刺身

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:46:14 • 阅读：7988

简单低热量，好吃的素鲍刺身。

用料

白灵菇	500g
芥末	适量
酱油	适量

素鲍刺身的做法

白灵菇一根，洗干净。
切片。
水煮沸，放入切好的白灵菇焯熟。
焯水不要时间太长，三到五分钟就可以，然后入盘放凉，凉了以后贴一层保鲜膜入冰箱冷藏，不要冷冻哦。大概两三个小时，就可以拿出来沾芥末酱油吃啦。

上一条：鱼糕盖饭
下一条：菌菇煲