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给宝宝的菜——玉米笋荸荠炒鸡腿丁
玉米笋、盐、生抽、荸荠、姜片、小葱、玉米淀粉、鸡腿
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蚕豆仁·荸荠·虾仁
新鲜蚕豆仁 、荸荠 、野生沙拉虾仁 、红长甜椒 、Kosher盐、鳄梨油
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牛肉末蘑菇荸荠炖蛋
牛肉末、蘑菇末、荸荠、鸡蛋、香油、盐、生抽、生姜葱、料酒、黑胡椒粉
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荸荠熟吃二法(小炒荸荠&糖水煮荸荠)
熟吃方法一:、小炒荸荠、荸荠、猪肉、胡萝卜
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春季汤品大赏—马蹄(荸荠)甜汤
马蹄、枸杞、冰糖
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吃起来脆爽,香脆可口,好吃不腻,马蹄/荸荠猪肉馅水饺
猪肉、马蹄、芝麻油、盐、蚝油、葱、生抽、鸡蛋、胡椒粉
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清水马蹄汤~清热去火荸荠水
马蹄、水
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饮膳养生 白萝卜莲藕荸荠雪梨百合白汤 润肺止咳冰糖水
白萝卜、莲藕、荸荠、雪梨、鲜百合、冰糖
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消食止咳润肺荸荠雪梨汤(马蹄雪梨汤)
马蹄、雪梨、枸杞、冰糖