高筋面粉、黑燕麦片、湿豆渣、豆浆、盐、酵母、橄榄油、糖、白燕麦片

燕麦（我自己用燕麦片磨的）、低筋面粉（可用全麦粉/燕麦粉代替）、橄榄油（用黄油、玉米油、椰子油也可以）、代糖/白砂糖、鸡蛋、牛奶、一个可以进烤箱的碗/铸铁锅/烤盘、（甜口）各种水果、（甜口）蜂蜜/枫糖浆/酸奶/奶油…、（咸口）培根/香肠…、（咸口）海盐、黑胡椒、欧芹

黑豆、小米、即食燕麦片、水

燕麦、黄豆、红枣、花生米、水

黄豆、燕麦、红枣、水

材料见介绍

干薏米、干红豆、即食燕麦片、泡打粉、小苏打、代糖、鸡蛋、玉米油、全麦粉

黄豆、薏米、即食燕麦片、大米、水

薏米、即食燕麦片、红枣、水

红豆、薏米、即食燕麦片、红枣、水

薏米、红豆(赤小豆)、绿豆、燕麦米、枸杞、红枣、白砂糖

紫薯、大米、薏仁、燕麦

普通面粉、燕麦片、葡萄干、白糖、红糖、泡打粉、小苏打、植物油、鸡蛋液、肉桂粉

黑米、黄豆、即食燕麦片、莲子、水

绿豆、燕麦、冰糖、水、牛奶