北极虾、鸡蛋、菠萝、洋葱、青椒、胡萝卜、隔夜米饭

挪威北极鳕鱼、虾仁、鸡蛋、胡萝卜、包菜、米饭、葱、油、盐、鸡精、酱油

龙虾、米饭、鸡蛋、盐、葱、蒜、姜、香菜（芫荽）、青红椒、生抽、料酒

小龙虾尾、葱、姜、盐、酱油、鸡蛋、料酒 、蒜头、小米辣、蚝油

胚芽谷物米、水、虾仁、洋葱、玉米粒、胡萝卜、西兰花、香菇、小葱、【调料】、橄榄油、盐、黑胡椒、料酒

牛肉粒、胚芽谷物米、玉米、贝贝南瓜、洋葱、鸡蛋

凤梨、糙米、小米、三色藜麦、豆角、胡萝卜、杏鲍菇、有机素蚝油（没有素蚝油的可以不放，不要放蚝油哈，这是纯素的菜谱哦）、有机生抽、竹盐

河粉、新竹米粉、霸王花米粉、冷饭、碱面、陈村粉、胡萝卜、包心菜、洋葱、鸡蛋、葱花、火腿肠、生抽、盐、鲜鸡汁

三色糙米蒸饭、菠萝、鸡蛋、胡萝卜、广味肠、虾仁、咖喱卤、肉松、腰果

鸡胸肉、酱油、糙米、小米椒、鸡蛋、包菜

藜麦糙米饭、豌豆、菠萝、鸡蛋、去皮去脂鸡腿肉、包菜、生抽

隔夜剩米饭、鸡蛋、生抽、老抽、香葱、蒜

鸡胸肉、西兰花、胡萝卜、青椒、洋葱、小米椒、蒜末、料酒、白胡椒粉或花椒粉、蚝油、醋、新鲜柠檬汁、生抽酱油

糙米饭、鲜蘑、研磨黑胡椒、虾仁、芦笋、彩椒、酱油

糙米、鸡蛋、金枪鱼罐头、蔬菜、培根（切小块）、盐、胡椒、老干妈(如果你也爱女神的话)