干果
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㊙️追剧零食‼️原味烤南瓜子‼️健脑又控血糖
本地南瓜、施耐福三德刀、东芝小烤箱
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南瓜子酥糖
南瓜子、白芝麻、细砂糖、水怡、水、盐、黄油
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栗子焖南瓜
南瓜、栗子、蒜瓣、葱、生抽、盐
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南瓜栗子磅蛋糕
无盐黄油、细砂糖、鸡蛋、南瓜泥、甘栗仁、泡打粉、低筋面粉
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没有烤箱也能做,巧克力燕麦脆(南瓜籽)脆-超超超级香版
巧克力、鸡蛋、燕麦(南瓜籽,芝麻等)、黄油
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脆香小贝南瓜子
南瓜子、盐、白砂糖、白酒
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连南瓜籽都不放过
南瓜籽、盐
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护嗓茶:蜂蜜南瓜子茶
南瓜子、蜂蜜
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超级简单又好吃的南瓜子薄片
鸡蛋、黄油、低筋面粉、白砂糖、盐、生南瓜子、水
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南瓜子小脆饼(生酮小零食)
黄油、理想燃料代糖(赤藓糖醇)、鸡蛋、杏仁粉、南瓜子仁、香草精(去腥用,可选)
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南瓜籽酥
南瓜子仁、油、瓜子仁、白砂糖、白芝麻、盐、水、麦芽糖、黄油
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五香南瓜子
南瓜子、盐、八角、桂皮、香叶、孜然粉
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【素食爱好者】泰式南瓜浓汤(附椰香南瓜子做法)
南瓜(去瓤)、椰子油A、糖、小个洋葱、水、蒜、姜、香菜、酱油、鱼露、椰浆、南瓜籽、椰子油B、盐、花生
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烤南瓜子
南瓜
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三步烤南瓜子(烤箱版)
生南瓜子、盐: