五谷类
-
薏仁水
薏米、水、绿豆、桂花
-
薏米排骨
薏米、排骨、姜片、料酒、小葱或大葱、蒜蓉辣酱、耗油、南乳汁、生抽、八角、桂皮、香叶、盐、生抽、彩椒丁、葱花
-
消暑冬荷薏米猪骨汤
冬瓜、猪骨、薏米、荷叶、莲子、蜜枣、淮山
-
【祛湿瘦身~强推荐】赤小豆薏仁水
赤小豆、薏米
-
霍思燕同款:红豆薏仁祛湿水
薏米、赤红豆
-
红豆薏米汤
红豆、薏米、水、冰糖/红糖
-
夏季祛湿必备赤小豆薏米糖水
薏米、赤小豆、莲子、雪耳、红枣、枸杞、糖
-
「燕麦薏米红枣豆浆」
薏米、即食燕麦片、红枣、水
-
冬瓜薏米茶
冬瓜、炒熟薏米、红糖块、热水、纯净水
-
土茯苓薏米芡实赤小豆花豆煲隔山肉
薏米、赤小豆、芡实、花豆、土茯苓、蜜枣、姜片、隔山肉、莲子、盐
-
冬瓜薏米茯苓排骨汤
冬瓜、筒骨、胡萝卜、薏米、干贝、茯苓、姜、玉米
-
茯苓薏米莲藕煲棒骨汤
棒骨、莲藕、煲汤材料
-
祛湿冬瓜薏米水
冬瓜皮、陈皮、薏米
-
薏米红豆豆浆
薏米(炒过的)、红豆、黑米(增色)、大米(好吸收)、花生(赠香)、红枣(补气血)、枸杞、干山药(补脾)、苹果丁(调味儿)
-
梨椰薏米露
炒熟薏米、梨、椰浆、黄糖、柠檬汁