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川渝名菜「魔芋烧鸭」
鸭、魔芋、丹丹红油郫县豆瓣酱、料酒、老抽、生抽、八角、冰糖、姜、蒜
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家常红烧魔芋豆腐
葱、姜、蒜、生抽、盐、魔芋豆腐、泡椒、朝天椒、十三香
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凉拌魔芋结
魔芋结、胡萝卜、黄瓜、小米辣、大蒜、香菜、香葱
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家庭版烤鱼
草鱼、蒜、花椒、姜、火锅底料、盐、青椒、红椒、藕片、土豆、黄瓜、魔芋、金针菇、粉条、木耳、海带、豆芽
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麻辣魔芋干
魔芋粉、花椒、辣椒粉、酱油、生抽、生姜、干辣椒、芝麻、香油、食用油、桂皮、大料、香叶
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低脂捞汁虾滑拌面
虾滑、水煮蛋、番茄、黄瓜丝、泡菜(可不加)、荞麦面或魔芋粉丝、珍选原味捞汁、凉白开、无油蒜蓉辣酱(可不加)
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减脂豆腐之——豆腐酱文沙拉
西蓝花、胡萝卜、魔芋、芝麻、豆腐
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塘坝鱼(多种鱼)
鳕鱼、西芹、黑魔芋、鸡蛋、葱姜蒜、豆瓣酱、盐、糖、薄盐味极鲜、老抽、白胡椒粉、柠檬汁、料酒
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减脂也可以吃的低卡烧烤,巨解馋
魔芋、豆腐干、牛排菇、面筋、味好美青花椒椒盐风味烤肉调料、味好美新奥尔良烤翅调料、橄榄油
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⭐️家庭自助烧烤⭐️
烤肉酱、青椒、红椒、黄椒、牛肉、五花肉、香菇、金针菇、魔芋
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青花椒风味烤鱼
咸淡水罗非鱼、云耳、土豆、豆腐、魔芋粉丝、青花椒椒盐风味烤肉调料、你爱吃的香辣火锅底料
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酸辣爽口!超低热量!多吃不胖就靠它~——酸辣魔芋粉
魔芋粉、葱、姜、大料、花椒、老干妈、郫县豆瓣酱、陈醋
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野山椒藤椒鱼
野山椒、干辣椒、生姜、豆粉、盐巴、鱼、鸡精、菜籽油、大葱、小葱香菜、冷冻藤椒或者干藤椒、苦笋、八角三奈等、料酒、魔芋
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金汤肥牛
金针菇、肥牛、魔芋、大蒜、青红小米椒、姜、泡仔姜、泡美人椒、黄辣椒酱、生抽、白糖、盐、白醋、南瓜
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啤酒鸭
鸭子、啤酒、干辣椒、豆瓣酱、花椒、生姜、独蒜、泡生姜、泡辣椒、八角、山奈、花椒粉、盐、料酒、淀粉、魔芋