韭菜鸡蛋披萨
阳春三月吃韭菜,这时的韭菜最鲜美,折腾出份韭菜鸡蛋披萨,给家人尝尝。
富含膳食纤维的韭菜,有助疏调肝气,还能增进我们的食欲。
富含膳食纤维的韭菜,有助疏调肝气,还能增进我们的食欲。
用料
韭菜 | 100克 |
鸡蛋 | 4个 |
火腿肠 | 2根 |
食用油 | 20克 |
鸡粉或其它调味料 | 1—2克(少许) |
韭菜鸡蛋披萨???【松下分体式饭煲】的做法
最近吃上瘾,快来试试吧?
准备好食材。
火腿肠切片,韭菜切小段,备用。
鸡蛋打成蛋液。
松下分体式IH电饭煲N101的底座可以当电磁炉使用,放个不粘锅就出现电磁炉模式,可煎、可炒,受热均匀,非常实用。
锅里倒少许油,把韭菜炒断生,(韭菜熟的速度比鸡蛋慢,这样先炒一下,再和鸡蛋一起煎,鸡蛋口感比较好,韭菜味道也不浓烈。)倒入调味料,鸡粉或鸡精、盐、酱油等都可以。
把炒好的韭菜倒入蛋液里,再倒入火腿肠片,搅拌均匀。
锅里倒入少许食用油,油温升高,开始冒泡时,倒入三分之一的韭菜火腿肠蛋液,一面煎熟,再翻另一面煎。(我这个锅直径约18厘米,分3次倒入,可以煎3个。直径22或24厘米的,建议煎2个,第一次煎,或怕煎不成圆形,可以在蛋液里加1—2克玉米淀粉,记得搅拌均匀。)
美味的韭菜鸡蛋披萨???
小贴士
松下分体式IH电饭煲N101不仅仅是个电饭煲,分体式设计,底座可以当电磁炉使用,放个不粘锅就出现电磁炉模式,可煎、可炒、可火锅等,太实用了??