菜谱

位置：首页 > 药食

红枣灵芝虫草花炖龙骨

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:46:11 • 阅读：7988
灵芝性平，味甘，具有活血化淤、排毒抗衰老等功能，长期日常食用，对肝功能恢复、调理身体有不错的效果。因为煲的汤味道也不错，所以分享一下。汤料以5-6人份来备的

用料

灵芝3-50克
红枣12粒左右
虫草花一把
党参4-5根
生姜适量
瘦肉/龙骨一斤

红枣灵芝虫草花炖龙骨的做法

  1. 准备材料

    红枣灵芝虫草花炖龙骨的做法 步骤1

  2. 准备材料

    红枣灵芝虫草花炖龙骨的做法 步骤2

  3. 制作1：热锅煸姜适合体质凉性的人，一般体质或者热性的体质，只需将肉过水去血水即可

    红枣灵芝虫草花炖龙骨的做法 步骤3

  4. 制作2：

    红枣灵芝虫草花炖龙骨的做法 步骤4

  5. 制作3：

    红枣灵芝虫草花炖龙骨的做法 步骤5

  6. 制作4：

    红枣灵芝虫草花炖龙骨的做法 步骤6

  7. 最重要的一步：

    红枣灵芝虫草花炖龙骨的做法 步骤7
相关新闻