好喝到飞起的椰子鸡
表妹怀孕了,隔三差五要给她煲点儿汤喝。椰子对孕妇很好,还能预防新生儿黄疸病,椰子鸡汤做起来。
用料
红枣 | 4颗 |
椰青 | 2个 |
鸡 | 1只 |
枸杞 | 10粒 |
灵芝 | 1支 |
黄芪 | 3克 |
麦冬 | 3克 |
白茶 | 5克 |
好喝到飞起的椰子鸡的做法
在广州必吃的杨达炖品里的椰子鸡是用毛椰子蒸的,本地买不到毛椰子,只好用椰青。上网一查,椰青做椰子鸡倒是正统。东南亚一带的说法是太阳升起前打开的椰青水,具有清热凉性的特质。太阳升起后就失去了这个功效。一早起来去买椰青,请店家帮忙切了个口。
把椰青水倒在碗里待用。老母鸡炖汤、公鸡适合烧鸡公或者凉拌鸡。把鸡块放入热水中飞水。注意用的是热水,手指放进去有点儿烫的程度就可以,水里加姜片和料酒。待水开后3-5分钟大量血泡浮沫出现时关火滗干、马上用冷水冲洗,并放在冰水中浸泡10分钟。这一步很关键,处理好的鸡肉紧扎有弹性,不会柴。炖出来的汤色清亮干净。
药材用温水没过浸泡。5g白茶600g水煮茶静置后把茶汤倒出来,和鸡肉、药材一起入砂锅。再加5g姜片。
大火烧开后转小火慢煨1小时。把椰青用刀劈开,拿一个不锈钢勺舀出白色的椰肉。
把椰肉和椰子水倒入炖锅,继续炖1.5小时。
成品长这样。出锅前10分钟放入枸杞。出锅后在碗里加少许盐。
汤很甘甜爽口,一点儿都不油腻。
小贴士
飞水的要领请参考正文。