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灵芝鳄鱼汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:11 阅读:7952
今天当主又有鳄鱼卖,这天气就要多滋润肺,提高抵抗力。

?鳄鱼肉对治疗哮喘极为有效。

?灵芝可补气安神,止咳平喘。

?此汤对头晕目眩、失眠等有一定疗效。

?经常饮用可补益肺气,增强抵御能力,减少感冒支气管炎等疾病。

?身体虚弱,经常伤风感冒咳嗽的,可以作食疗。

用料

鳄鱼100克
瘦肉150克
灵芝20克
山药30克
陈皮1片
枸杞子适量
生姜2-3片
蜜枣2个
12碗左右

灵芝鳄鱼汤的做法

  1. 所有材料

    灵芝鳄鱼汤的做法 步骤1
  2. 鳄鱼走水去外层皮

    灵芝鳄鱼汤的做法 步骤2
  3. 加了几粒排骨头

    灵芝鳄鱼汤的做法 步骤3
  4. 蜜枣一定要去核,核偏燥

    灵芝鳄鱼汤的做法 步骤4