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和风胡麻酱牛肉饭团

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:10 阅读:7945
不同于我做的另外两款饭团,这个是纯鲜咸口的饭团,自己磨的胡麻酱,非常的香,芝麻香味很能突出牛肉的肉味,夹在饭中,充当了一顿好吃的午餐。
牛肉偏清淡的处理方法,不破坏它本身的味道。腌渍过还保持了嫩嫩的口感。

不管是中式的焖饭炒饭盖浇饭,还是西式的焗饭炖饭,或者日式的饭团子都是好好吃,为此整理了米饭的小小合集,希望大家喜欢,可以根据自己的口味选择吃什么饭~链接在下:
鸡汁牛肝菌烩饭 https://www.xiachufang.com/recipe/102876495/

日式红豆饭 https://www.xiachufang.com/recipe/102277326/

家乡扁豆肉饭 https://www.xiachufang.com/recipe/102244898/

什锦海鲜盖饭(dòng)
https://www.xiachufang.com/recipe/103499862/


快手茄汁红酒牛肉炖饭 https://www.xiachufang.com/recipe/102188150/

牛排盖饭 https://www.xiachufang.com/recipe/102133381/

和风胡麻酱牛肉饭团 https://www.xiachufang.com/recipe/102750314/

日式烤饭团 https://www.xiachufang.com/recipe/102750304/

胡桃糖栗子饭团www.xiachufang.com/recipe/102428461/


牛肉真的很好吃,有营养低脂肪,比起猪肉我更经常吃它,喜欢牛肉的朋友可以看我整理的这篇牛肉合辑,链接?附上,涵盖各种牛的部位和做法,不断更新中…

四宝如意牛排卷 https://www.xiachufang.com/recipe/102892568/
杏仁脆皮牛腩www.xiachufang.com/recipe/102850490/
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罗勒牛肉芝士卷www.xiachufang.com/recipe/102794783/
慕尼黑啤酒炖牛肋条www.xiachufang.com/recipe/102794757/
日式海苔梅干佃煮牛肉www.xiachufang.com/recipe/102770380/
脆皮西南卷www.xiachufang.com/recipe/102297939/
红酒牛肉炖饭www.xiachufang.com/recipe/102188150/
夏里亚宾牛排盖饭www.xiachufang.com/recipe/102133381/

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用料

煮好的米饭300g
牛肉片3大片
生粉、姜、盐适量(腌渍用)
胡麻酱50g
日式调味粉(七味粉)适量

和风胡麻酱牛肉饭团的做法

  1. 先来煮饭,两分钟淘米三次,所以手速快一点,不要用力去抓米,手指像我图片中这样,竖着,旋转淘米,米饭我放了三杯米,水量比平时煮米饭的水量少100ml。

    和风胡麻酱牛肉饭团的做法 步骤1
  2. 淘好米后,静止40分钟。(让米充分吸水)

    和风胡麻酱牛肉饭团的做法 步骤2
  3. 放入电饭锅,按煮饭键,大概20-30分钟就煮好了,煮好后不要一直保温,关掉电饭煲,拿出煮好米饭的内胆,用挖勺从底部向上均匀的翻拌,翻拌15-20分钟,让其自然冷却下来。这样做饭团的米饭就准备好了。

    和风胡麻酱牛肉饭团的做法 步骤3
  4. 把胡麻酱和七味粉准备好。
    牛肉切片,用生粉、姜、盐腌渍半小时。烧开一锅水,放入一个八角,放入腌渍好的牛肉片快速汆熟,捞出过冰水。

    和风胡麻酱牛肉饭团的做法 步骤4
  5. 手上沾一些盐水,取520左右搅拌好的米饭,中间按下去一些。

    和风胡麻酱牛肉饭团的做法 步骤5
  6. 牛肉沾上日式调味粉,再沾满胡麻酱。放在饭团中央。

    和风胡麻酱牛肉饭团的做法 步骤6
  7. 再盖50g饭,双手拱起握成三角状即可。饭团表面刷一些胡麻酱和调味粉,还可根据个人口味加海苔碎和柴鱼片。

    和风胡麻酱牛肉饭团的做法 步骤7

小贴士

胖到立不起来的饭团儿…