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舌尖上的美味~松茸养生鸡汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:06 阅读:7954
松茸不仅好吃,同时吃松茸的好处也是非常多的,可以强身健体,壮阳补肾,预防癌症,提升身体的免疫力,治疗糖尿病。松茸吃了对人体的好处是非常多的。一般的人群都可以食用。特别是身体不好的朋友们可以多吃松茸。

用料

新鲜的松茸适量
鸡肉半只
姜片四片
少许
红枣两颗
枸杞一小把

舌尖上的美味~松茸养生鸡汤的做法

  1. 鸡汤鲜甜美味。

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  2. 准备材料,(还有红枣,枸杞)鸡肉洗净切小块备用。

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  3. 烹饪前需处理一下松茸表面的泥土,准备一把牙刷,用牙刷轻轻地把松茸刷洗一遍后。

    舌尖上的美味~松茸养生鸡汤的做法 步骤3
  4. 用厨房纸擦干净,放一旁备用。

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  5. 把鸡肉倒入锅中焯一遍水后,换一锅清水煮开后撇去浮末后加入红枣和姜片。

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  6. 将松茸切成薄片备用

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  7. 将鸡汤中火煮开后放入枸杞和切好的松茸,继续煮5分钟左右。

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  8. 加入少许盐

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  9. 家里正好有这个汤汁,加入少许(口感更佳,没有可忽略)

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  10. 出锅啦~

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  11. 鲜香味美,营养丰富,试试吧( '▿ ' )

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