3岁至80岁都爱吃的经典粤菜~冬菇剁肉饼
看了一档温情节目《最爱妈妈菜》,我问自己最爱的妈妈菜是什么?答案是立即展现,没有一刻犹豫,是肉饼。这肉饼变化很多,搭什么配菜都好吃,如冬菇、马蹄、梅菜、头菜、竹芋、鱿鱼、鸡蛋、咸蛋、豆腐、豆豉等等,在广东,肉饼是饭桌上曝光率最高的家常菜,从3岁小孩,至80岁的老人,都无法抗拒,或一口肉一口饭的豪迈,或肉碎和着汤汁拌饭吃的珍惜,都让人心满意足!
用料
梅头肉 | 300克 |
小花菇 | 4朵 |
姜葱 | 若干 |
盐 | 适量 |
糖 | 适量 |
酱油 | 2勺 |
蚝油 | 1勺 |
淀粉 | 1勺 |
食用油 | 适量 |
3岁至80岁都爱吃的经典粤菜~冬菇剁肉饼的做法
材料如图。
小花菇提前用温水泡发,直至泡软后,挤干水份切成小丁,水留着备用。
生姜切丝,小葱切小段,放小碗中加一点点水,揉搓出汁备用。
瘦肉洗干净擦干水份,切成小块,放入绞肉机,先点按开关两三下,再长按约15秒,此时加入约2勺姜葱汁(除去肉膻味),再长按10秒,肉糜基础就做好了。
加入2-3勺泡香菇的水,朝一个方向使劲搅动,让水充分被肉糜吸进去,这样吃起来非常嫩滑,一点都不柴。
然后进行调味,依次加入盐、糖、酱油、蚝油、淀粉,继续朝一个方向充分搅动。
最后再加入香菇丁,拌均匀。如果喜欢肉质结实爽口,此时就要将肉糜进行摔打,约10来20下左右就可以了。
最后加入食用油拌匀锁住味道和水份,平铺在碟上。
水烧开上汽后上锅蒸20分钟,就可以出锅上桌了。
小贴士
1、做肉饼最好选梅头肉,7-8分瘦2-3分肥,堪称黄金配比。
2、冬菇的种类不限,但香气味道和浓郁程度有所不同,做出来的味道略有差异。
3、手工剁肉糜会保留肉的颗粒感,肉香稍浓,可费时费力,绞肉机省时省力,可按喜欢选择。
2、冬菇的种类不限,但香气味道和浓郁程度有所不同,做出来的味道略有差异。
3、手工剁肉糜会保留肉的颗粒感,肉香稍浓,可费时费力,绞肉机省时省力,可按喜欢选择。
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