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菌菇香肠茼蒿鸡蛋米堡

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:59 阅读:7969
茼蒿含有丰富的维生素、胡萝卜素以及多种氨基酸、蛋白质。

用料

茼蒿20克
胡萝卜20克
鸡蛋2个
米饭1碗
香菇20克
金针菇20克
香肠1根
1勺
2匙
鲜鸡汁0.2匙

菌菇香肠茼蒿鸡蛋米堡的做法

  1. 准备原材料香肠、茼蒿、胡萝卜、鸡蛋、香菇和金针菇焯水断生后立即放入冷水中过凉洗净沥干水份

    菌菇香肠茼蒿鸡蛋米堡的做法 步骤1
  2. 香肠、胡萝卜、茼蒿切成小粒备用

    菌菇香肠茼蒿鸡蛋米堡的做法 步骤2
  3. 锅中倒入底油加热打入鸡蛋炒至八成熟

    菌菇香肠茼蒿鸡蛋米堡的做法 步骤3
  4. 倒入剩米饭中小火炒散炒匀

    菌菇香肠茼蒿鸡蛋米堡的做法 步骤4
  5. 放入胡萝卜炒至断生

    菌菇香肠茼蒿鸡蛋米堡的做法 步骤5
  6. 放入茼蒿改小火快速翻炒

    菌菇香肠茼蒿鸡蛋米堡的做法 步骤6
  7. 剩米饭这样做就超级好吃?

    菌菇香肠茼蒿鸡蛋米堡的做法 步骤7
  8. 放入香菇粒和金针菇切成小段炒匀一定要把香菇和金针菇的水蘸干炒出的米饭口感更佳

    菌菇香肠茼蒿鸡蛋米堡的做法 步骤8
  9. 最后放入盐和鲜鸡汁调味均匀即可出锅享用

    菌菇香肠茼蒿鸡蛋米堡的做法 步骤9
  10. 炒好的时蔬米饭放入模具中压出自己喜欢的形状再用海苔条装饰一下就大功告成了

    菌菇香肠茼蒿鸡蛋米堡的做法 步骤10
  11. 搭配鸡腿虾仁、早餐包、酸奶一起吃太棒了?

    菌菇香肠茼蒿鸡蛋米堡的做法 步骤11
  12. 菌菇时蔬香肠鸡蛋混搭着米饭入口让人欲罢不能

    菌菇香肠茼蒿鸡蛋米堡的做法 步骤12
  13. 营养丰富的美味总会是启动光盘行动

    菌菇香肠茼蒿鸡蛋米堡的做法 步骤13
  14. 剩米饭华丽转身也是让人眼前一亮的感觉

    菌菇香肠茼蒿鸡蛋米堡的做法 步骤14
  15. 每天为家人做不同的健康美味是我最开心的事情

    菌菇香肠茼蒿鸡蛋米堡的做法 步骤15

小贴士

茼蒿含有丰富的维生素、胡萝卜素以及多种氨基酸、蛋白质。