首页
肉类
猪肉
牛肉
羊肉
鸡肉
鸭肉
肉制品
其他肉类
蛋/奶
蛋类
乳制品
鱼类
淡水鱼
咸水鱼
鱼制品
水产
虾
蟹
贝
藻类
其他水产
蔬菜
茎叶花类
根茎类
瓜果类
菌菇类
野菜类
葱蒜类
豆类
豆类
豆制品
果品类
水果
干果
五谷杂粮
米面制品
五谷类
药食
调味品
菜式
菜系
位置:
首页
>
其他
>
其他
清炒孢子甘蓝
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:45:57
•
阅读:7994
用料
孢子甘蓝
200克
黑胡椒
少许
盐
少许
橄榄油
1勺
蒜
1个
清炒孢子甘蓝的做法
修剪孢子甘蓝,除去干叶,纵向切片。在一个大的厚底煎锅里用中高火加热橄榄油。
将孢子甘蓝切面朝下。煎约4分钟,直到金黄色。
加入盐和胡椒粉调味。加入蔬菜汤,盖上盖子煮约4-5分钟。
上一条:
抱子甘蓝
下一条:
抱子甘蓝烤鸡肉。
相关菜谱
枫树糖浆孢子甘蓝配培根 Maple Roasted Brussels sprout with Bacon
香菜籽烤鸡腿和抱子甘蓝
香煎土豆孢子甘蓝
孢子甘蓝烤番薯快手早餐【营养师Vivili】
春意盎然pasta
孢子甘蓝炒腊肠
椰浆姜汁小圆白菜
【蒜香孢子甘蓝】Brussel Sprout 抱子甘蓝
孢子甘蓝吃法一——蒸着吃
无油 减脂 低卡 素烧孢子甘蓝
10分钟小快手卷心菜炒虾丸
腊肠炒孢子甘蓝/小圆白菜(超下饭)
培根干煸小包菜 (孢子甘蓝 | Brussel Sprouts)
培根炒球芽甘蓝
孢子甘蓝色拉佐培根、蔓越莓(美味圣诞节)
吃起来一点不无聊的核桃葡萄干炒孢子甘蓝